Familie

Yoga für eine entspannte Schwangerschaft

Sanfte Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen fördern die Kommunikation zwischen Mutter und Kind, bauen Ängste ab und lindern schwangerschaftstypische Beschwerden.
Das Praktizieren von YOGA ist eine besondere Form der Geburtsvorbereitung, dann die achtsame Verbindung von Bewegung, Atmung und Entspannung gibt Ihnen während der Geburt nicht nur Sicherheit und Selbstvertrauen, sondern stellt auch eine große Hilfe beim Geburtsvorgang dar.
Die ausgewählten Übungen sind für die gesamte Schwangerschaft geeignet.

Kursdetails

Kurszeiten: Dienstags 18:30-19:45 Uhr
Kosten: € 6,-/Einheit

Anmeldung bitte unter Tel.: +43 664 890 2270
In den Sommerferien findet kein Kurs statt.
Bitte Decke und warme Socken mitbringen.

Ort

Mutter-Eltern-Beratung
An-der-Lan-Straße 43
6020 Innsbruck
Bezirk Innsbruck
+43 512 260 135
mutter-eltern-beratung@tirol.gv.at
www.tirol.gv.at/gesundheit-vorsorge/mutter-eltern-beratung

Anreise

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0800 800 508

Adresse

Familien- und Senioreninfo Tirol
Bozner Platz 5
6020 Innsbruck

info@familien-senioreninfo.at

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Montag - Donnerstag 10-17 Uhr
Freitag 10-14 Uhr

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