Familie

Geburtsvorbereitungskurs

Für Schwangere ab der 20. Schwangerschaftswoche

Dieser Kurs vereint die Geburtsvorbereitung mit Wassergymnastik: Die Vorteile der Wassergymnastik sind vielfältig und reichen von der Linderung von Rückenschmerzen, der Vorbeugung von Krampfadern und Wassereinlagerungen im Gewebe bis hin zu einer Verbesserung der allgemeinen Kondition.

Der Geburtsvorbereitungskurs setzt sich einer Stunde Wassergymnastik mit Kräftigungsübungen für den Körper aber auch Atem- und Entspannungsübungen und einer Stunde Theorie zusammen. Gemeinsam werden auch die verschiedensten Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Babypflege besprochen.

Kursort: KH St. Johann

Kursdetails

Kurszeiten: auf Anfrage
Einheiten: 6
Kosten: € 120,- für Theorie + Wassergymnastik
€ 60,- nur für Wassergymnastik

Anmeldung telefonisch unter Tel.: 0664 659 11 76

Ort

Eltern-Kind-Zentrum Söllandl
Dorf 40
6352 Ellmau
Bezirk Kufstein
+43 5358 4029
+43 664 4275490
ekiz4@aon.at
www.ekiz.or.at

Anreise

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0800 800 508

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Familien- und Senioreninfo Tirol
Bozner Platz 5
6020 Innsbruck

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Freitag 10-14 Uhr

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