Familie

Rückbildung mit Pilates - Mama fit Baby mit

Der ideale Zeitpunkt, um mit der Rückbildung mit Pilates zu beginnen, liegt 6 bis 8 Wochen nach der Spontangeburt und 8 bis 10 Wochen nach dem Kaiserschnitt und nach Absprache mit deiner Hebamme /Gynäkologe.
Ein starker Rücken, Bauch und Beckenboden sind das A und O während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Du kannst dein Baby gerne mitbringen. Das speziell entwickelte Training, abgestimmt auf die Bedürfnisse einer frischgebackenen Mami, hält dich fit und macht dich stark für die körperlichen Herausforderungen im Baby Alltag.

Termine:
Kurs 1: ab 10.09.2018, 8 mal jeden Montag von 09:15 - 10:15 Uhr

Kurs 2: ab 22.09.2018, 8 mal jeden Montag von 10:30 - 11:30 Uhr

Kurs 3: ab 17.01.2019, 8 mal jeden Donnerstag von 16:30 - 17:30 Uhr

Kursdetails

Kosten: € 98,- für 8 Einheiten je 1 Stunde

Anmeldung unter +43 664 131 24 11 oder julia@pilateslife.at

Ort

Eltern-Kind-Zentrum Söllandl
Dorf 40
6352 Ellmau
Bezirk Kufstein
+43 5358 4029
+43 664 4275490
ekiz4@aon.at
www.ekiz.or.at

Anreise

Mit Google Map geht alles leichter...

Suche

Finden statt Suchen!

Download

Download

GRATIS-Familienhotline

0800 800 508

Adresse

Familien- und Senioreninfo Tirol
Bozner Platz 5
6020 Innsbruck

info@familien-senioreninfo.at

E-Mail

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag 10-17 Uhr
Freitag 10-14 Uhr

no-img

Abteilung Gesellschaft und Arbeit - Familie

Link

Alle Rechte vorbehalten Verein Generationen und Gesellschaft im Auftrag der Abteilung Gesellschaft und Arbeit des Landes Tirol 

DownloadHilfreiche LinksTeamImpressumDatenschutzSitemap