Familie

Gymnastik für die Frau

Eine Stunde für "Sie und ihren Körper"! Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, egal, ob nach einer Geburt, mehreren Schwangerschaften oder in späteren Jahren - ein gesunder Beckenboden spielt im Laufe eines Frauenlebens immer eine tragende Rolle.

  • Beckenbodengymnastik

  • Kräftigung der abgeschwächten Muskulatur

  • Haltungs- und Wirbelsäulenturnen

  • Entspannungs- und Massageübungen


  • Termine:

  • 19.09. - 24.10.2018

  • 14.11. - 19.12.2018

  • 09.01. - 13.02.2019

  • 13.03. - 17.04.2019

  • 08.05. - 12.06.2019

  • 03.07. - 07.08.2019
  • Kursdetails

    Kurszeiten: Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr
    Einheiten: 6
    Kosten: € 60,- Mitglieder
    € 80,- Nicht-Mitglieder

    Anmeldung erforderlich unter Tel.: +43 4852 613 22

    Ort

    Eltern-Kind-Zentrum Lienz
    Rechter Iselweg 5
    9900 Lienz
    Bezirk Lienz
    +43 4852 613 22
    office@ekiz-lienz.at
    ekiz-lienz.at

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    Adresse

    Familien- und Senioreninfo Tirol
    Bozner Platz 5
    6020 Innsbruck

    info@familien-senioreninfo.at

    E-Mail

    Öffnungszeiten

    Montag - Donnerstag 10-17 Uhr
    Freitag 10-14 Uhr

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    Abteilung Gesellschaft und Arbeit - Familie

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