Familie

Schwangerschaftsyoga

Geeignet für alle Phasen der Schwangerschaft.
Beim Schwangerschaftsyoga bringst du deinen veränderten Körper in Einklang, wobei besonderes Augenmerk auf Rücken, Schultern, Hüften und Beckenboden liegt. Du bewegst dich durch verschiedene Yogahaltungen, die an deinen wachsenden Bauch angepasst sind und dir Kraft und Elastizität für die Geburt bringen. Körper und Geist werden dabei in Balance gebracht. Durch Atemübungen lernst du deinen Atem wahrzunehmen. Die abschließende Tiefenentspannung schenkt dir innere Ruhe und Kraft.

Kursdetails

Kurszeiten: Genaue Zeiten sind bei der Kursleitung zu erfragen
Einheiten: 10
Kosten: € 120,- für 10 Termine
2x Wiederholen kostenlos im Anschluss möglich

Anmeldung unbedingt erforderlich unter 0699 104 913 78

Ort

Eltern-Kind-Zentrum Reutte
Mühlerstraße 35
6600 Reutte
Bezirk Reutte
+43 5672 712 94
eltern-kind-zentrum-reutte@aon.at
www.ekiz-reutte.at

Anreise

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0800 800 508

Adresse

Familien- und Senioreninfo Tirol
Bozner Platz 5
6020 Innsbruck

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