Familie

Mama Baby - BreathWalk® - Yoga Walking

BreathWalk ist ein Fitnessprogramm, das Gehen mit verschiedenen Atemmustern, Yogaübungen und meditativer Aufmerksamkeit verbindet und für körperliche und geistige Fitness sorgt. Die Yogaübungen wirken entspannend für Schultern und Nacken und stärken die Wirbelsäule. Eine Naturerfahrung die erfrischt, wärmt und gute Laune schafft. Für den Kurs bitte bequeme Kleidung und stabile Schuhe anziehen. Von Vorteil ist es, wenn das Baby in einem Tragetuch oder einer anderen körpernahen Tragemöglichkeit ist, bei der die Arme der Mutter frei beweglich bleiben. Eine Einheit dauert ca. 70 Minuten und besteht aus 4 - maximal 6 Teilnehmerinnen. Treffpunkt ist beim Parkplatz zur Forstmeile in Ebbs.

Kursstart: 17.09.2018

Kursdetails

Kurszeiten: Montags, 10:00 Uhr
Einheiten: 6
Kosten: € 60,-

Anmeldung: ekiz.untereschranne@gmail.com oder 0650 87 11 987

Ort

Eltern-Kind-Zentrum Ebbs

6341 Ebbs
Bezirk Kufstein
+43 650 8711987
ebbserzwergerl@gmail.com
www.ebbserzwergerl.com

Anreise

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