Familie

Schwimm & Gym für Schwangere

Die Schwangerschaft bringt in kurzer Zeit viele körperliche Veränderungen mit sich, welche hohe Anforderungen an die Haltemuskulatur (v.a. Rücken und Beckenboden), das Herzkreislaufsystem, den Atemapparat und die geistige Ausgeglichenheit stellen. Unter Ausnutzung des Elements Wasser und der resultierenden Gewichtsentlastung können diese Systeme schonen gestärkt und Verspannungen gelockert und gelöst werden.

Kursbeginn:

  • 2a) 04. Oktober 2018

  • 2b) 10. Jänner 2019

  • 2c) 04. April 2019
  • Kursdetails

    Kurszeiten: Donnerstag, 18:00-19:00 Uhr
    Einheiten: 8
    Kosten: € 63,- Mitglieder
    € 70,- Nicht-Mitglieder
    zzgl. Schwimmbadeintritt

    Kursort:
    Lehrbecken, Schwimmbad Höttinger Au, Fürstenweg 12

    Ort

    Eltern-Kind-Zentrum Innsbruck
    Amraserstraße 5
    6020 Innsbruck
    Bezirk Innsbruck
    +43 512 581 997 13
    info@ekiz-ibk.at
    www.ekiz-ibk.at

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    Adresse

    Familien- und Senioreninfo Tirol
    Bozner Platz 5
    6020 Innsbruck

    info@familien-senioreninfo.at

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    Öffnungszeiten

    Montag - Donnerstag 10-17 Uhr
    Freitag 10-14 Uhr

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    Abteilung Gesellschaft und Arbeit - Familie

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